Что делать, если ваш ребенок болеет несколько раз в год?
Первым делом стоит узнать, какое количество заболеваний ОРВИ в год является для возраста вашего малыша нормой. Если ваш ребенок болеет слишком часто – это сигнал, что пора принимать меры.
Самый эффективный метод борьбы с частыми простудами – профилактика и укрепление иммунитета. Сейчас расскажем об этом подробнее.
Дети, которые часто болеют
К сожалению, дети и подростки – это возрастная категория, которая чаще других болеет острыми респираторными инфекциями. Болезни, провоцирующие поражение дыхательных путей, встречаются у них в 6 раз чаще, чем у взрослых. Доля детей, которые регулярно болеют, составляет 15-75%.
Частые болезни – это вовсе не диагноз и не повод для паники. Просто существует категория детей, которая им подвержена. Эти дети часто страдают инфекционными заболеваниями, связанными с дыхательными путями. Их основная причина – отклонение в иммунном статусе, которое носит не постоянный, а временный характер. Если вашего ребенка коснулась эта проблема, нужно срочно заняться укреплением иммунитета. При частых болезнях также рекомендуется динамическое наблюдение.
В 1986 году учеными были разработаны критерии, по которым детей относят к категории часто болеющих. Они определяются возрастом:
- до 12 месяцев — минимум 4 эпизода ОРЗ в год;
- 1-3 года — минимум 6;
- 4-5 лет — минимум 5;
- более 5 лет — минимум 4.
Если острые респираторные заболевания бывают реже, это значит, что отклонений от нормы нет. Ребенок должен болеть, ведь встреча с вредоносными микроорганизмами способствует формированию иммунной памяти. Когда малыш повзрослеет, его организму будет намного проще реагировать на разных возбудителей и предотвращать инфекционные заболевания. К сожалению, в детстве выработка иммунной памяти не всегда проходит нормально. В некоторых случаях она может давать сбой, от этого организм еще больше слабеет. Это и есть основная причина частых детских болезней.
Причины частых детских болезней
Родители должны понимать, что причины частых детских болезней могут быть разными. Во-первых, формирование иммунной системы у ребенка происходит постепенно. Она окончательно формируется в 15-16 лет. Что касается дыхательной системы и лимфоэпителиальной ткани глоточного кольца, то их становление завершается в возрасте 6-7 лет.
Важно знать, что часто болеющий ребенок сталкивается с функциональными нарушениями иммунной системы. Из-за этого попадание в организм даже небольшого количества микроорганизмов ведет к развитию инфекционных заболеваний.
Вирусы приводят к нарушениям местного иммунитета и естественного механизма дыхательных путей. Как известно, в рото- и носоглотке содержатся условно-патогенные бактерии, которые при попадании в другие отделы организма приводят к воспалительным процессам, таким как отит, гайморит, пневмония и т.д. Эти болезни еще больше подавляют детский иммунитет, и ребенок попадает в категорию часто болеющих. К возбудителям этих заболеваний можно отнести:
- вирус гриппа;
- вирус герпеса;
- коринебактерию;
- нейссерию;
- стрептококк гемолитический;
- стафилококк гемолитический или золотистый.
В чем опасность частых респираторных заболеваний?
Частые инфекционные заболевания – это не только дискомфорт для больного и его родителей. Они негативно сказываются на самочувствии ребенка в будущем. Несвоевременное лечение часто болеющих детей может привести к серьезным осложнениям. Перечислим некоторые из них.
- Нарушение развития систем организма. Респираторные инфекции могут стать причиной появления хронических воспалительных процессов. Частая болезненность в детстве может спровоцировать хронический отит, хронический гайморит и другие неприятные болезни в будущем.
- Снижение иммунитета. Частые болезни приводят к снижению иммунологического статуса, и вероятность заболеть повышается в разы.
- Аллергические реакции. Для борьбы с частыми респираторными инфекциями дети принимают много разных лекарственных препаратов. Это может спровоцировать появление аллергического ринита, бронхиальной астмы и других нежелательных реакций.
- Появление фоновых заболеваний из-за недостаточного пребывания на свежем воздухе. Это может привести к появлению рахита, анемии, дистрофических процессов.
- Нарушение физического и психического развития. Часто болеющие дети мало двигаются и редко общаются со своими сверстниками.
Чтобы избежать неприятных последствий, родителям нужно вовремя предпринимать меры, иначе они рискуют сформировать у ребенка серьезные отклонения.
Как защитить ребенка от болезней?
Родителям важно знать, что для часто болеющих детей очень важны профилактические меры и укрепление иммунитета.
Что нужно делать?
- Проветривать помещение, где находится малыш, проводить время на улице, мыть руки после прогулок и различных мероприятий.
- Правильно питаться: в детский рацион должны входить белки, свежие фрукты и овощи в необходимом количестве.
- Носить подходящую одежду и обувь. Ребенку не должно быть холодно или жарко.
- Правильно составлять режим дня и не переутомляться.
- Своевременно начинать лечение, если малыш заболел, соблюдать все рекомендации врача.
- Если вы стараетесь вести здоровый образ жизни, но ваш ребенок все равно болеет чаще нормы, обратитесь к врачу – он подскажет, как еще можно укрепить иммунитет вашего ребенка.